Tipos de "Rollitos"

En el hombre y en la mujer, la grasa tiende a acumularse en diferentes lugares.
Mientras en las mujeres lo hacen en la zona de las caderas y glúteos, en los hombres se acumulan en la zona de la panza, formando lo que suele denominarse "salvavidas".

Las razones son varias( genéticas, hormonales) pero principalmente la vida sedentaria, y procesos naturales relacionados con la edad.
Una de las formas de poder combatir la formación de "Rollitos" es la combinación de procedimientos: dieta baja en calorías, ejercicios, y tratamientos médicos y estéticos.

5 Tipos de Rollitos

Barriga común- Gordura localizada a la altura del ombligo y a su alrededor( ejercicios de abdomninales cortos, dieta y trat. estéticos)
Pantalones: olvidarse por completo del tiro bajo y no es una buena opción los de tiro alto porque embolsan la barriga. Lo mejor: Tiro medio, que el corte quede debajo del ombligo. No usar chupin, sino rectos.
Evitar frunces, si usar escotes en U y un largo que llegue a las caderas.

Bajo Cintura -Abajo del ombligo, es bastante difícil de bajar( ejercicios abdominales con rodilla al pecho)
Pantalones:elegir palazos o de corte recto, nunca usar pantalones pinzados ni con botamangas.Evite bolsillos adelante o cualquier detalle que llame la atención o haga bulto. Camisas o remeras entalladas sin ser ajustadas

Flotadores-Los clásicos rollitos que salen cuando aprieta la cintura del pantalón de tiro bajo(ejercicios abdominales cortos cruzados y parada inclinaciones laterales)
Pantalones: olvídese por completo del Tiro Bajo. Quedan muy bien camisas arriba de corset o musculosas. Colores o estampados no hay inconveniente, las flores o asimétricos son los que mejor quedan, así como rayas en diagonales.

Dorsales- Las que se acumulan debajo del soutien, se forman en la espalda( ejercicios que fortalezca la espalda)
Ayudan a disimular las mangas 3/4 o mangas murciélagos. También es importante la buena elección del soutien, que tenga breteles anchos.

Postparto- Rollitos lógicos que quedan después del parto( ejercicios de bajo impacto, trabajo con mancuerna los brazos)
En general cualquier ejercicio aeróbico ayuda( caminar,nadar andar en bicicleta)
Se puede optar por pantalones elastizados, cortes rectos, o capri( si la persona no es muy baja).Accesorios son muy importantes, porque distraen la vista a otra zona

Estéticamente lo más aconsejado es la combinación de Técnicas y Procedimientos

Asesoria de Imagen:

Todo es cuestión de proporción: con caderas anchas hay que agregar volúmen en la zona superior, por ej con un pañuelo en el cuello.

Animarse a los colores: es un mito que vestirse de un solo color tiende a alargar la silueta

Los estampados asimétricos y con motivos pequeños, ayudan mucho

Telas con mucho brillo "Prohibidas", y tampoco elegir telas gruesas. Si elegir telas con caída

Camisas o vestidos con cuello a la base o Mao, no usar porque hacen ver más gordas. Si a los cuellos camiseros

Elegir jeans de textura media